キャベツ千切り〜粗みじんくらいに刻んで塩もみ、玉ねぎ粗みじんにして水にさらしておく、マヨネーズ大4・白ワインビネガー大4・砂糖大1くらいをよくかき混ぜて、水気を絞ったキャベツと玉ねぎを混ぜたボウルの中に入れてよく和える、冷やしたら食卓へ(たぶん味がなじんだほうが美味しい?)
(109)キュウリのサンドイッチ
キュウリ縞目に皮向いてナナメ薄切り、塩もみして水気をしぼる、パンの内側になる部分に練ったバター、からし&マヨネーズ塗って、キュウリを平たく並べて重ねたら、パン切りナイフで一気に切る(ためらうとグジュッとなる)
(107)きゅうりと茗荷のゴマ味噌和え
きゅうり皮を縞目に向いてうす切り、茗荷千切り、すりゴマ・味噌を酒とだし汁で伸ばしたらタッパーに全部入れて和え、よく冷やしてどうぞ
(106)イワシの梅煮
イワシ内臓をとって水洗いしてきれいにしたら3センチ幅に切る、フライパンに酒・ダシ汁・醤油・みりん・砂糖と、種を除いた梅干し・うす切りの生姜を入れて煮立たせ、イワシを入れて落し蓋をして15分ほど煮て、火を止め味をしみ込ませたら出来上がり